孩子的遊戲其實是有意義的，他們在自由的環境表達與探索自己的感受、想法、內在經驗。

當自苦成為了追求，怎麼可能還期待著自己持之以恆？然而，我們又會責備無法堅持的自己、成果不夠好的自己，認為是自己哪裡不夠好，或是自己的決心和毅力不夠。